FC2ブログ

【お片付け】【お掃除】イライラを消す家仕事って?!☆

こんにちは!



人によって感じ方の変わる「イライラ」

そんなイライラする怒りの感情をコントロールする心のトレーニングが

アンガーマネジメントと言われているものです。


心を上手に切り替えたり落ち着かせたり、

そんなことが家仕事と結びついてできたら

嬉しいですよね



それを実践している方々の実例がたくさん載っているムック本

「イライラを消す家仕事」が

宝島社さんから本日発売されました









最後の方にちょろっとですが、

私も掲載していただきました!

ありがとうございます



巻頭はアンガーマネジメント協会代表理事 安藤さんの

「なぜ家仕事がイライラを鎮めるのに効くのか」や

「すぐにできる10の習慣」

「心にゆとりができるテクニック」など

興味深い内容のお話が!




そしてその後にはモデルさんや料理家の方、

整理収納アドバイザーの大先輩まで

10人の素敵な方が実践している

イライラが消える家仕事が実例写真とともに

とてもキレイに掲載されております










床を磨いたり、シンクを掃除したり、

好きな精油で癒されたり・・・

モノの見直しや片付けついでの掃除も

スッキリするからイライラが治るらしく、

「わかるわかる!」と共感できるところがいくつもありました




とにかく実例が多いので見ていて楽しい!

真似してみよって思える内容もいくつもありましたよ








めくってみるだけでも

日々の生活の中で気づける「いいこと」に出会えるかも!

書店などでお見かけの際はぜひ




今日は暖かないいお天気!

さっさと仕事を終わらせて、家の中の掃除がしたーい

平昌オリンピックもいよいよラスト、

寂しいですね!

この週末はたっぷり「まとめ」番組を楽しもうと思います



皆様も素敵な週末を




にほんブログ村テーマ ナチュラル家事(お掃除・お料理・お片付け)へナチュラル家事(お掃除・お料理・お片付け)

にほんブログ村テーマ シンプル掃除で簡単スッキリ!へシンプル掃除で簡単スッキリ!

にほんブログ村テーマ シンプル収納へシンプル収納

にほんブログ村テーマ 家事が楽しくなるモノ・工夫へ家事が楽しくなるモノ・工夫

にほんブログ村 トラコミュ スッキリさせた場所・ものへスッキリさせた場所・もの

にほんブログ村 トラコミュ 掃除・片付けのコツへ掃除・片付けのコツ

にほんブログ村 トラコミュ 掃除&片付けへ掃除&片付け


にほんブログ村テーマ 楽しく暮らすへ楽しく暮らす


にほんブログ村 インテリアブログ 北欧インテリアへ
にほんブログ村

***********************

自分で片付けはしたいけど、

どこから手をつければ良いかわからない!

どうやって片付けしていくのが良いか知りたい!

という方にオススメな、整理収納アドバイザー2級認定講座。

1日で資格が取れる、大人気の講座です

春、お家をスッキリさせてみませんか?!


次回開催日決定!!

3月28日(水) 京急上大岡駅 ウィリング横浜(上大岡駅徒歩3分)

4月21日(土)横浜駅(7路線からアクセス可能)横浜アントレサロン(横浜駅徒歩4分)

4月26日(木)京急上大岡駅 ウィリング横浜(お申し込みは2/26から)


時間はいずれも9:45〜16:45

実例をお話ししながらみなさまのお話しも聞きたい!
よって少人数制を取っています(定員:6~7名)。
ご予約が早く埋まってしまう場合がございますことご了承ください。


***********************

ご自宅にお伺いして行う片付けレッスンと作業、

「お片付けサービス」!

おかげさまで好評をいただいております

お片付けスイッチ押しますよ!!

収納用品のご相談にも乗っております!


詳細はコチラ → 

***********************

インスタグラムも!!
Instagram

***********************

コメント

非公開コメント

横浜の暮らし評論家/整理収納アドバイザー 大木聖美

「暮らしをラクに楽しく、サステイナブルに」がコンセプト。
片付けのプロとして個人宅やモデルハウス収納コンサルなど幅広く活動しています。
近年では全国の工務店とともに片付けやすい暮らしやすい家造りも手掛けています。
片付け・掃除・防災備蓄・生前整理など幅広い知識を生かした暮らし系セミナーは200回超えで常に好評。Instagramフォロワー数1.6万人。雑誌・新聞・監修本などメディア掲載多数。

横浜在住。50代ラク家事主婦。
築16年の注文住宅一戸建て
夫・大学生の長男・高校生の次男の4人家族。思春期男子の子育て終盤!
捨てるのが苦手な整理収納アドバイザー
手放してラクになったモノコト。手放す勇気。
主婦だからこそできるサステイナブルな暮らし方を模索しながら発信中

衣食住の情報満載!


セミナー情報!

◉整理収納アドバイザー2級認定講座
オンライン開催!!
自宅から気軽にご参加できます。 整理の考え方や具体的な方法、 そして実践的なコツを1日で学べる!
2023年9月27日(水) 9:30-16:00 1日完結
2023年10月12日(木)13日(金) 9:30-12:30 2日連続午前中開催

*詳細・お申し込みは上記お日にちのリンク先からどうぞ! ご希望日指定による個別開催も承り中! ご都合に合わせてお好きな日を お気軽にリクエストください! 企業様の研修としてもご利用いただけます。



◉京急百貨店cotonowa主催の片付けセミナー

2023年11月20日(月) 10:15-11:45 防災備蓄ともしもの備え 協賛:無印良品
2023年12月18日(月) 10:15-11:45 クローゼット収納と衣類整理 協賛:KEYUCA お申し込み・詳細はこちらcotonowaホームページより!

ランキング参加中

ご訪問ありがとうございます☆

にほんブログ村 インテリアブログ 北欧インテリアへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフ(プロ・アドバイザー)へ
にほんブログ村

月別アーカイブ

PVランキング

検索フォーム