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【子育て】休校中の過ごし方。枠を超えて、大きく育て!ポイント3つ

こんにちは!

横浜の整理収納アドバイザー「我が道ライフ」の大木です。





今日のテーマ:休校中の過ごし方のポイント3つ




新しい週の始まり、月曜日!

ですがゴミを出しに行っても歩いてる人はまばら。

休校中の今、どこまでこの状態が続くのか不安もいっぱい。

ですが現実を受け止め、前向きに過ごしたいなと思っています。


そんな中、読売新聞に載っていた記事が私の心をスッと晴らしてくれたのでシェア!


休校中の過ごし方について、

国立青少年教育振興機構の理事長のお話が掲載されていました。



▽早寝早起きで「定点」をずらさない

割れてしまって手放したガラスの円形テーブル。朝の日に包まれて・・・の懐かし画像



わかります。いつもの生活リズムを保つってことですな。

体内時計がズレると戻すの大変だよ!なんて話はよく聞きますもんね。

我が家の息子らは高校生なので自分たちで目覚まし時計をかけて起きてきます。

次男坊は昔から決まった起床時間と就寝時間のリズムができているので

休校中の今もちゃんと自分で決めた時間に起きてきます。


問題は、長男坊

切羽詰まった時間に起こせば飛び起きて急いで支度できるので

寝起きが悪いってわけではないのですが、

目覚ましは何度も鳴らしてやっと起きてくるタイプなんです。

なので休校中の今・・・正直早起きはできていません。

起きろ!と思ってイライラした時も正直ありましたが

「何時ならちゃんと自分で起きられるか」「時間の管理はしっかりしよう」と

何度も話し合いを重ね、折り合いをつけていまに至っています。



中学生以下の子だったら、この辺りはパパママと一緒に

早寝早起きするよう促せるからリズムを作りやすいのではないかなって思います!!




▽起床後、その日1日のスケジュールを思い描く

三食の時間を決めてあげないと子供達もスケジュールが立てにくい?って反省。ちゃんと決めて子供達に伝えました。



何も描かないと、何もしないまま1日が過ぎていきますもんね・・・

時間って、あるようでないんです。

せっかくある時間を有効に使いたい!

だったら今日はこれをしたい、あれをしたいと計画をたてるのって有効かと



我が家では朝ごはんの時に

「今日のスケジュールは?」「今日やることは?」って

普段から確認がてら話していました。私のスケジュールも伝えていました。

なので休校中のいまも、同じように会話をしています。

学校から課題が続々と届いています。長男坊は子供部屋で、次男坊はリビング学習が我が家の定番スタイル。


さらにダンナさんからの提案で、

各自のタイムスケジュールをざっくり決めることにしました。

勉強は9時から開始する、とか、ゲームは15時以降22時までの間に、とか。

時間を意識することで規則正しい生活を送ろうと努力しますし、

今日はこれが出来たという達成感を味わうこともできます。

生活リズムが乱れがちな方は、大人も子供もざっくりタイムスケジュール考えてみては?!




▽簡単な家事を手伝ってもらう


庭の芝生のお手入れを一緒に。根切り、目土撒き。夏が楽しみ!庭仕事は季節をダイレクトに感じることができる!



炊事や洗濯、掃除など、なんでもいいんです!

普段やったことのない家事を一緒にやってみる

子供にとっては新しい発見にも繋がりますし、

将来1人暮らしをしたり結婚したりした際に大いに役立つこと間違いなし!


今回の休校で長男坊は料理の腕をグンとあげたと感じています!

普段から調理系のYouTubeをよく見ていたのですが、

部活が忙しくて実際作るところまではしていなかった・・・

それが、今は、できる!!

私も喜んで材料を調達しています。

洗濯機の使い方を覚えた次男坊。これで一人暮らしもバッチリね!(将来、するのかなー)


普段から仕事で遅くなることもあったので

洗濯物を取り込んで畳むことは2人にお願いしていました。

が、洗濯機を回したことなんてなかった!干したことも、なかった!!

今まで家にいなかった時間に私がしていたことを

この際だからと伝えています。

勉強だけではなく、生活力を磨いてどんなことがあっても生き抜く力

身につけて欲しいなって思っています。


正直、手伝ってもらうのって逆に時間がかかっちゃうんですよね。

自分で済ませた方が早く終わる。

ですが今は自分にも時間がある!

こんな時だからこそ、手伝ってもらいやすいのではないかなー




▽親子でのコミュニケーションを普段より深める

朝日新聞土曜版「be」のクイズは昔からずっと親子のコミュニケーションのひとつ!一緒に解いて楽しんできました!



親子でじっくりべったり、家にいるわけですからね。

親子のコミュニケーションを活発にするチャンスでもあります!

新聞では「親子で交換日記をする」「新聞記事について意見交換する」ってありました。



親子で交換日記かぁー

小さな子なら喜ぶだろうなー、絵とか書いちゃったりして!

「あいうえお帳」でひらがなを練習するのもいいですが、

自由に字を書ける場があると覚えたことを実践できるので

繰り返し学習にも繋がりあっという間に自分のものにするでしょう。

やってくれたことや嬉しかったことを書いてあげれば喜ぶし、

褒めることで子供の「自己肯定感」が高まりますよね



新聞記事について意見交換。

これは高校生男子が2人いる我が家でもいつも実践しています。

子供は子供でツイッターやニュースを見ているので

色々な意見や考え方を持っていて楽しい!

びっくりするような知識を披露してくれたりして感心すること多々あり。

そんな時は「よく知ってるねー」「わかりやすい!!」と褒めに褒めています

これからの時代、自分の意見を述べたり書いたりって大切ですからね。

大学受験だけでなく高校受験、中学受験でも

考えをまとめて100字以内で書く問題とか当たり前に出ています。

もうマークシートだけで乗り切れる時代は終わり。

どう思ったのかを言葉にまとめる力

ディスカッションで身につくのではと思っています。


気になった登場人物や地名、そもそも何をやった人なのかなど

疑問に思ったらその場で調べるっていうのも楽しいですよ!

単純に知識が増えるし広がるし、こういった雑談がどこで役に立つかわかりませんからね。

我が家は「東大王」や「Qさま」が好きなので(笑)

そこで役立つのではないかと積極的に調べています(本気で)

別に自分が出演するわけでもありませんが(笑)

毎回出演している気持ちでテレビの前で回答していますからね




こんなにも親子でべったり過ごす日が来るなんて。

これを乗り越え、いつかまた普段通りの生活に落ち着きますように。

今はそう願いながら、家での時間を大切にしたいですね。

何年か後に、「あの時はね」って笑って話せる時がきますように

それまで、ステイホームで!!



雨が降る寒い日ですね、体調崩さないよう気をつけながら、

今日もどうぞ、元気に、楽しく!!



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